Статья описывает три комплекса упражнений для профилактики, лечения и реабилитации комбинированного плоскостопия. В каждом комплексе представлены упражнения, которые помогают укрепить мышцы стопы и ног, улучшить координацию движений и корректировать деформацию стопы. Комплексы подходят как для домашней тренировки, так и для занятий в специализированных центрах.